| 1. |  € 12,00 | EAN-13: 9788804660415 Pema Chödrön
La libertà illimitata. Come risolvere le proprie nevrosi con il buddhismo e la meditazione del tonglen
| Edizione: | Mondadori, 2016 | | Collana: | Oscar spiritualità |
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Nessuna informazione sulla tempistica di fornitura | | Info disponibilità | Rifornimento in corso | | Prezzo di acquisto | € 12,00 | | Descrizione | La libertà illimitata. Come risolvere le proprie nevrosi con il buddhismo e la meditazione del tonglen: Il tonglen è una pratica meditativa per coltivare l'amore e la compassione E
un processo graduale per aprire il cuore abbracciando, e non rifiutando, i
lati meno desiderati e dolorosi dell'esperienza: così facendo si supera la
paura e si sviluppa una grande empatia verso gli altri, in sintonia sia con la
gioia che la sofferenza della vita This book is a practical guide to the Tonglen, to understand it and practice it more in depth; through a series of questions and answers, dialogues and exchanges, it is useful to practice tonglen at all levels and for those who want to embrace this discipline fruitful for balance and inner wellbeing |  Aggiungi al Carrello |
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| 2. |  € 13,00 | EAN-13: 9788850332359 Pema Chödrön
Vivi nella bellezza. L'incertezza, il cambiamento, la felicità
| Edizione: | Apogeo, 2013 |
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Indicativamente procurabile in 5-6 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Rifornimento in corso | | Prezzo di acquisto | € 13,00 | | Descrizione | Viviamo in tempi difficili. A volte la vita rassomiglia a un fiume turbolento e impetuoso che minaccia di sommergerci e distruggere il mondo. Perché allora non dovremmo aggrapparci alla certezza della riva, ai nostri schemi consueti e alle nostre abitudini? Perché, come ci insegna Pema Chödrön, quell'attaccamento basato sulla paura ci impedisce di fare l'esperienza molto più soddisfacente del sentirci pienamente vivi. Di vivere nella bellezza, appunto. Gli insegnamenti presentati in questo libro, noti come i Tre Impegni, ci forniscono un patrimonio di saggezza per imparare a entrare nel fiume nel modo giusto, restando pienamente e coraggiosamente presenti anche nei momenti più duri e nelle situazioni più impegnative. Una volta appreso a farlo, dopo aver abbandonato i nostri schemi protettivi, cominceremo non solo a vedere quanto sia meglio vivere in questo modo, ma anche ad accorgerci di andare incontro agli altri con naturalezza ed efficacia, prendendocene cura e aiutandoli. | Aggiungi al Carrello |
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